Målgrupppe: Ledere og ansatte i Bergen kommune
Læringsmål: Velkommen til kurs om emosjonell belastning, utviklet av Bedriftshelsetjenesten i Bergen kommune. Dette er et kurs som skal tas i grupper, sånn at dere sammen kan lære om emosjonell belastning og diskutere hvordan dere kan forebygge og håndtere dette på deres arbeidsplass. I kurset er det lagt inn noen refleksjonsoppgaver som dere sammen skal reflektere rundt. Før dere begynner anbefaler vi at dere velger en fasilitator, som skal styre tiden og ordet, og sikre at alle i gruppen får snakke. Dere må også ha en referent som skriver ned det som kommer frem i gruppediskusjonene, og som kan legge frem i plenum.
I dette kurset kommer vi til å snakke om hva emosjonelt arbeid er, og hvordan dette kan ha innvirkning på arbeidsmiljøet både positivt og negativt. Så kommer vi til å snakke om risikofaktorer og reaksjoner knyttet til emosjonelt arbeid, og hvordan det kan påvirke oss som individer og samlet for hele arbeidsplassen. Til slutt vil vi snakke om tiltak man kan ta i bruk for å forebygge, håndtere og redusere konsekvensene av emosjonell belastning.
Vi anbefaler at leder er kursansvarlig. Oppgavene til kursansvarlig kan være:
- Booke rom og tid til kurset og sende innkalling til alle som skal delta
- Teste gjennomføringen av kurset i KS Læring og bli kjent med navigeringen i forkant.
- Teste at video, lyd og internett fungerer i rommet der kurset skal være
- Sette sammen grupper og sikre at alle har penn og papir. Det er en fordel om gruppene består av ansatte som jobber tett sammen med liknende oppgaver
- Organisere gruppe- og plenumsdiskusjonene:
- Sikre at det er en på hver gruppe som har ansvar for å lede diskusjonen og sikre at alle får ordet
- Plenumsoppgaver: Styre diskusjonen og sikre at hver gruppe får si noe i plenum
Kurset består av 4 videoer og 4 refleksjonsoppgaver
Starte kurset / påmelding:
Trykk på knappen "Gå til påmelding" for å starte kurset. Du vil umiddelbart bli registrert som deltaker, og motta en e-post-bekreftelse.